学习内容
发布时间:2021-09-11
将瑜伽古典与现代科学相结合,加入瑜伽解剖、阿育吠陀与瑜伽营养,并深入呼吸科学,运用到实际的瑜伽教学中,在保留瑜伽传承的情况下,加入现代科学。你的课堂不再是枯燥的练习,更是融入了瑜伽文化,让您课堂更有深度,拉开您与普通瑜伽老师的距离。
1109
在能呈现一堂瑜伽课后,再一次进阶到主题的练习,学院已为学员搜集现在市面上的热门需求课程,如肩颈的理疗、脊柱保养...
完成基础的体式学习及理论学习后,开始进入到口令教学、带领练习及体式纠正的学习。完成从练习者到教学者的完美转化。...
经典体式的学习,从体式的进入与退出,到体式的练习要求,并深入到体式的功效与禁忌事项、适合人群。全面掌握瑜伽体式...
版权:长沙小伶兰瑜伽学院 湘ICP备2021013269号