品牌介绍

一、品牌介绍：

 小伶兰瑜伽学院，拥有15年的品牌教学历史；为湖南首家全美联盟RYS200&RYS300国际认证资质培训学院，瑜伽培训界的黄埔军校；由10多位国际认证的高级瑜伽导师携手20多位国内知名导师组成的强大导师顾问团队，以拔尖的教学水平，提供系统、专业、完善的瑜伽教练培训；打造并输出最专业、最全面的瑜伽老师。小伶兰瑜伽学院为湖南省最具有权威性及影响力的瑜伽培训学院。

小伶兰助您开启瑜伽世界的大门，并跟随国际一线名师精进提升。课程主要包括：全美联盟RYT200小时零基础教练培训、普拉提导师培训、密集精进提升课及名师工作坊等课程。

二、环境介绍

小伶兰瑜伽学院，位于湖南省长沙市开福区富兴时代购物中心红宝石庭6楼，商场体量27万立方，目前是长沙最大的商场之一；小伶兰占地面积1100余平，环境大气简约，设施设备非常完善，功能分区明确。共8个多功能瑜伽教室，男女更衣室、淋浴间配备齐全；名副其实的专业最强、服务最好、颜值最高的瑜伽学院。

三、品牌文化

铃兰花是小伶兰的品牌花，花语是“幸福归来”。铃兰的幸福来之不易，正如小伶兰深知，美好的肉体与丰满的灵魂，都离不开日积月累的在意，与持之以恒的积累。

当代女性对于生活，有更深层次的要求，希望自身可以得到整体的、从内到外的修炼。小伶兰推崇更融入生活的瑜伽方式，帮助大家不断接近最理想的身心状态。

所以，在小伶兰瑜伽学院聚集了一群热爱瑜伽的人，他们重视身体与精神的双重塑造，不顺从岁月的安排，不相信极限仅此而已。正如铃兰花的传说——坚守恒久之日，幸福归来之时。从进入小伶兰学习开始，以瑜伽为媒介带你重新认识自己，唤醒内与外的勇气与力量，去不断自我蜕变，把生活，过成自己真正想要的样子。他们正无限接近更理想的生活状态。

四、小伶兰瑜伽学院RYT200小时零基础教培培训理念

如果你励志成为一名优秀的瑜伽老师，或已经准备好投入这个行业；那么，你需要一个超级实用且高效的系统培训。

一名合格的瑜伽老师，需要同时具备以下几个方面的能力：

系统专业的知识体系;标准娴熟的动作演示;精准有效的口令指导;细致到位的观察纠正;科学合理的课程编排;清晰流畅的课程节奏。

欠缺了任何一点，都不能算是一名合格的瑜伽老师。而所有这些能力的获得都不是仅靠短短几天的培训就能完成的。

除了大量理论知识的学习之外，还需要大量的练习，而且不止是动作和体式的练习，还包括课程的编排、课程的教授、想象体式以及辅助手法等的练习。对于很多人来说，自己练习很容易受到各种因素的干扰，对于教授等环节也缺乏相应的环境氛围和辅助，所以我们需要把这些练习拿到课堂上来。

为了输送全面、专业、优秀的瑜伽老师，小伶兰瑜伽学院全美RYT200师资培训，继续打造全球最权威的认证培训之一。旨在让每位学员学到专业实用落地的课程，获得最大容量真正有效的授课能力，真正会练、会说、会教。学习完可以最快速度的就业带课，成为一名综合素养高、优秀、有经验的瑜伽老师。

五、主要课程内容

1.瑜伽经典研读

【《瑜伽经》／哲学历史/呼吸方法／脉轮冥想／梵文唱诵】

2.体式练习精讲

【7大体式序列／韧性伸展／核心强化／体式的进阶退阶／体式的挑战与放松】

3.主题课程练习

【哈他瑜伽基础／哈他瑜伽进阶／肩颈理疗／脊柱保养／生理期／基础哈他流】

4.瑜伽理论讲堂

【瑜伽解剖应用／瑜伽生理应用／阿育吠陀与瑜伽营养／瑜伽能量学与三脉七轮／瑜伽哲学】

5. 模拟课堂实操

【练习／序列／口令／手触／能量】

传统的200小时培训课程内容单一，枯燥，死记硬背，容易封闭学员的思维。据全美国际瑜伽联盟精心设计的RYT200小时培训，课程内容丰富多元化，实用性强，易学，建立学员多面思考与自我学习能力。科学与传统教学，更安全有效，体验式教学，亦学亦教，用心执教，最严谨的培训学习方式更容易切入现在这个时代。

小伶兰全美联盟RYT200零基础培训，致力于瑜伽古老传承下的变革与创新，以科学助力将瑜伽的精髓根植，培养能力与国际化视野兼备的复合型老师，是小伶兰2021年RYT培训的升华之作。本次培训以自我蜕变为目标，通过结合身体训练、呼吸和冥想、瑜伽哲学理论，助力学员打好稳固基础，成为专业的瑜伽老师。

所以，在小伶兰瑜伽科学院RYT200的课程，将是一次身体的革命！

将颠覆以往的体式型的，以体式复制为主的旧有培训模式。以科学的练习方法和模块化课程流为核心，同时深入瑜伽哲学与冥想的大门，让你不走弯路，一步到位成为全国顶级瑜伽老师！

六、招生对象

1.零基础；

2.希望系统学习瑜伽并疗愈身心的瑜伽爱好者；

3.想开创第二职业，增加就业机会的在校、毕业大学生；

4.期待通过高水准，又充分尊重个性发展的课程，而成为顶级瑜伽老师的小伙伴；

5.有一定基础的瑜伽习练者；

6.教学资深，想更进一步提高自身教学质量的瑜伽老师。

七、考核通过后所颁发的证书

在小伶兰瑜伽学院顺利完成教师培训学时与考核的学员，将获得美国瑜伽联盟颁发的200小时证书（RYT-200）获得证书者在美国瑜伽联盟官网获得认出来证后，无论在世界何处，都可以通过该网站的检索来验证自己的国际教师资质。

此证书被国际瑜伽界认可，成为瑜伽教学的国际通行证。持此证书的瑜伽教师可以获得世界各地瑜伽机构的信任与青睐。目前全球通用的就是全美瑜伽联盟RYT的证书，中国的一线城市认的都是这个证书。

八、为什么选择我们

1.全美瑜伽联盟（Yoga Alliance）创始于1982年，总部设于美国，小伶兰为湖南省首家RYS（全美国际瑜伽联盟）国际认证资格学校，成为最具有权威性的中国注册导师培训基地。

2.十五年的坚守，教学与专业技术的沉淀，办学理念严谨、科学，系统就业，学院不定期聘请国内外顶级瑜伽名师开设工作坊。

3.就业率达到90%在国内同行业排名第一，可签约就业，包学包会包推荐，做到最大性价比和口碑转介绍。

4.为保证教学品质，采取小班制教学，确保每位学员都能掌握吸收专业知识，注重实操，针对人群评估到课程设计，提高一线授课能力。

5.国际体系教学理论基础之上，结合培训导师的多年一线教学经验，让课程更实用落地。

6.拥有多家线下实体门店，年营业额达千万，给毕业学员提供好的就业平台发展，也与同行业多家机构达成战略合作，为行业培养更多优秀的人才。

7.创业扶持，针对学完全系列课程想创业的同学，给予一站式扶持工作，从选址到开业。

8.学员福利，除了一对一的职业规划个性化指导服务工作，学院提供学前-学中-学后一站式9大福利，让学员学习无忧。

七、师资团队

1.主教—左莉老师

美联盟官方认证E-RYT200瑜伽培训导师

多次去往阿斯汤伽发源地印度迈索尔学习阿斯汤伽瑜伽初级、中级

在印度瑞诗凯诗usha学习艾扬格瑜伽系统学习理疗课程、产后修复等课程

2.主教—张佳老师

全美联盟官方认证E-RYT200瑜伽培训导师

全美联盟认证RPYT孕产瑜伽培训导师

印度瑞斯凯诗Akshi学院学习《瑜伽哲学》《能量冥想》《瑜伽梵文》《阿斯汤伽》

李欣普拉提器械认证导师

空中瑜伽一、二、三级认证导师

学习清凉老师《倒立后弯》

李哲老师《产后修复》

陈宝老师《运动康复理疗》

3.呼吸冥想—苗苗老师

OYOGA瑜伽原品牌创始人

FlowerFlow®️疗愈系瑜伽生活方式开创者

畅销系列丛书《瑜美人》作者

身心疗愈师

OYOGA/ RYS学院校长

小伶兰RYS瑜伽学院培训系统顾问

4.哲学理论—瑶瑶老师

OYOGA瑜伽原教学总监

E-RYT200全美瑜伽联盟资质认证导师

FlowerFlow®️践行疗愈师

QT手触疗愈师

小伶兰RYS瑜伽学院培训系统指导

5.生理解剖学—易钰皓老师

全美联盟官方认证E-RYT200瑜伽培训导师

在印度瑞诗凯诗Akshi瑜伽学院进行教学与翻译

全美瑜伽联盟RYT200小时、RYT300小时课程教学与翻译

亲自带队印度游学9次，2018-2021年，累计超1000小时教学经验积累